cherrydi83的日记, 2021年10月26日

在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）

48.4 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月26日:

372 千卡

脂肪: 1.82克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 50.23克. 午餐: 닭가슴살, 곤약, 오뚜기 냉면육수, 바나나. 晚餐: 단백질 쉐이크. 更多的......

1636 千卡

运动: 高尔夫（步行的） - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

cherrydi83的体重历史