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697 千卡
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脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 29.99克 | 碳水物: 82.57克.
早餐: El Manicero Maní con Sal, Club Social Galletas Saladas. 午餐: Cerdo Asado, Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verdura Cruda. 晚餐: Limonada, Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sudado de Carne de Res, Verdura Cruda. 小食/其他: Café con Leche Descremada. 更多的......
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1810 千卡
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运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 11 分钟, 休息 - 15 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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