在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 71.72克 | 蛋白质: 68.71克 | 碳水物: 144.49克.
早餐: Sustituto de Crema (en Polvo), Nescafé Dolca, Calabacitas, Aguacate, Tomates, Huevo Frito. 午餐: Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. 晚餐: Quesadilla, Huevo Frito. 小食/其他: Pipas de Calabaza, Manzana Golden. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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