在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 25.03克 | 蛋白质: 20.24克 | 碳水物: 144.80克.
早餐: Top Coffee Gula Aren, Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Bunga Pepaya, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Jagung Rebus, Madu, Ellenka Fiber Creme, Keju Cheddar, Labu Kuning, Pisang Kepok Rebus. 小食/其他: Salak, Okey Naget Ayam, Pepaya, Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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