在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 99.81克.
早餐: Café. 午餐: Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga, In Natura Tomate, Alface. 晚餐: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Hellmann's Maionese, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido, Café com Açúcar. 小食/其他: Café, Jundiá Picolé de Abacaxi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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