在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 98.31克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 13.34克.
午餐: Molho de Soja (Shoyu), Manteiga (com Sal), Cebola Roxa, Cascata Queijo Minas Padrão, Cupim Assado. 晚餐: Espetinho de Carne. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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