在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 99.22克 | 碳水物: 159.49克.
早餐: Сахар, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Corny Protein Vanilla. 午餐: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 晚餐: Protein Rex Flap Jack Клюквенный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Груша, Домик в деревне Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|