在2021年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 36.73克 | 碳水物: 94.66克.
早餐: Сливочное Масло, Батон, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Говядина Отварная, Картофельное Пюре. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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