在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 59.50克 | 碳水物: 109.30克.
早餐: Minyak Wijen, McDonald's Scrambled Eggs, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sukun, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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