在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 54.04克 | 碳水物: 166.00克.
早餐: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, SPAR Шаурма с Курицей . 午餐: Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Каждый День Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Рожке , Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная, Jolino Желе Вишня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|