my960906的日记, 2021年10月24日

體脂肪36.4

72.9 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 17.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月24日:

1273 千卡

脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 77.95克 | 碳水物: 102.94克. 午餐: 全脂牛奶, 珍珠, 雅方火鍋牛肉片, 火鍋. 晚餐: 橘子, 7-11 酸菜豬血湯, 茶葉蛋, 義美杏仁巧克球, 福義軒福椒蘇打餅. 更多的......

1767 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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