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Alfiyah fia
日记
2021年10月24日
Alfiyah fia的日记, 2021年10月24日
Alfiyah fia的个人资料
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在2021年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤
最近减少:
15.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月24日:
630 千卡
脂肪: 29.18克 | 蛋白质: 50.47克 | 碳水物: 38.46克.
早餐:
Semur Daging, Nasi Putih.
午餐:
Air Kelapa, Bakso dengan Saus (Campuran), Putih Telur Matang.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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