在2021年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 176.04克.
早餐: Ikan Mujair Goreng, Kue Bolu Coklat, Kuning Telur Matang, Yakult Yakult. 午餐: Rempeyek, Semur Telur, Nasi Putih. 晚餐: Kue Mendut, Yakult Yakult, Salak, Telur Dadar. 小食/其他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Keripik Singkong. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|