在2021年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2002 千卡
|
脂肪: 59.17克 | 蛋白质: 161.81克 | 碳水物: 205.50克.
早餐: Сахар, Barilla Макароны, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Солнечный Остров Цикорий, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: ВкусВилл Капуста Квашеная, Солнечный Остров Цикорий, Дядя Ваня Фасоль, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Шпинат, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. 晚餐: Чечевица Вареная, Магнит Апельсин, Жареная Говядина (Только Постное), Кетчуп. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|