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GMark2
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2021年10月23日
GMark2的日记, 2021年10月23日
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在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
115.1 公斤
最近减少:
19.6 公斤
.
还有:
35.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月23日:
188 千卡
脂肪: 8.58克 | 蛋白质: 22.48克 | 碳水物: 4.86克.
早餐:
Delallo Grilled Piquillo Peppers, Egg White , Egg, Hempler's European Brand Center Cut Bacon.
更多的......
一个星期减少14.0 公斤
4支持者
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Wheee🙌
2021年10月23日 会员::
PinayRN
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