|
Valt nog mee na 3 weken bijna geen sport en veel eten ! De goesting om te trainen is volledig weg en loop almaar zeer moe … ook al rust ik vrij veel , ik geraak er maar niet door ! Volledig lusteloos 😔 nog een weekje werken en dan een week verlof ! Zal mij dan eens laten onderzoeken door de dokter en eens een bloedonderzoek laten doen … fijne dag voor iedereen gewenst 😉
|
86.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.3 公斤
|