在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
849 千卡
|
脂肪: 33.64克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 99.33克.
早餐: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 小食/其他: Kinder Pingui Кокос , Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|