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Amimaggi的日记, 2021年10月23日

Jetzt läuft's endlich gut. Mache Intervallfasten 💪😊
77.6 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少3.5 公斤

21支持者    支持   

评论 
Klasse 👍 Viel Erfolg weiterhin 😀 
2021年10月23日 会员:: Jule Go !
Danke sehr! 👏 Das scheint tatsächlich mein Ding zu sein. Fällt mir nicht schwer, weil ich dann essen kann, wonach mir ist, gleichzeitig werden die Portionen kleiner, weil natürlich der Magen schrumpft in den Fastenstunden. Bin ganz glücklich! 🎉🤸🦄 Nikolaus kann kommen 🎅 
2021年10月24日 会员:: Amimaggi
Hier auch 16/8 👏✌🏻☕️☀️🍂🍁🌻Ich halte aber! 
2021年10月25日 会员:: veggietessa
Super 👍 Intervall 20/4 mache ich auch seit 01.07.2020. Ausnahmen gibt es nur an Geburtstagen der Familie. Und ich komme damit auch super gut klar. Also viel Erfolg weiterhin 🍀😊 
2021年10月25日 会员:: leomaja45
Ja, ich mache 18/6. Läuft immer noch gut und ich fühle mich gut. Sehr zu empfehlen. Meinen Freund habe ich auch schon angesteckt.😎 Ihm fällt es aber sichtlich schwerer. Er will aber auch nur Kür. 🤪 
2021年10月26日 会员:: Amimaggi

     
 

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