在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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110.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 92.16克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Геркулес Пассим . 午餐: Огурец, Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Огурец, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Гречка. 小食/其他: Перекресток Яблоко Гала, Правда Кофе Флэт Уайт. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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