在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 40.57克 | 蛋白质: 45.25克 | 碳水物: 135.23克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, От Палыча Торт Медовый Оригинальный. 午餐: Paul Сэндвич с Курицей, Жареное Яйцо, Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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