在2021年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 11.91克 | 蛋白质: 42.72克 | 碳水物: 108.19克.
早餐: Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Baisad Макароны. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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