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tikaester的日记, 2021年10月23日

Oatmeal + milo wkkwkw baru makan jam 10. Apa lanjut IF aja nih wkwkwkk (back on track)

查看饮食日历, 2021年10月23日:
1280 千卡 脂肪: 41.69克 | 蛋白质: 65.77克 | 碳水物: 173.20克.   早餐: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sambal Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kangkung, Udang Goreng, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Jagung Rebus. 更多的......



     
 

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