在2021年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 55.60克.
早餐: Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bonfesto Наполнитель Груша-Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт. 小食/其他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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