在2021年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 86.73克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Tap Water, Plumrose Sliced Bacon, Fried Egg. 午餐: Tap Water, Tomato Soup. 晚餐: Tap Water, Tap Water, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Beef Shish Kabob with Vegetables. 小食/其他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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