在2021年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 66.45克 | 碳水物: 82.63克.
早餐: Peking Duck Pancakes, Boiled Egg, Cucumber, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Kewpie Sweet Mayo, Долина Желаний Маслины. 午餐: Cherry Tomatoes, Kewpie Sweet Mayo, Глобино Сыр Гауда, Lettuce, Beef Patty 🍔 , White Bread . 晚餐: White Rice, Куриные сердечки с грибами. 小食/其他: Jam Preserves. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|