|
2,2 кг за неделю
|
80.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 86.33克 | 碳水物: 182.57克.
早餐: ВкусВилл Бургер в Тортилье, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Сгущенка, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Вьеткафе Фо Бо. 晚餐: Варенье, Сметана , Творог 5%. 小食/其他: Агуша Биолакт Груша, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|