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Socha88的日记, 2014年08月12日

rhoooo, la misère!!! je déprime!!
50.4 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年08月12日:
1260 千卡 脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 151.51克.   早餐: Pain, Nectarines, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Vin de Table Blanc, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Pain, Auchan Crème Légère 4%, Melon, Haricots Verts, Cornichons, Oignons, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Viande de Dinde, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Thon Albacore au Naturel, St Môret Ligne & Plaisir, Radis. 晚餐: Tarte au Citron Meringuée, Pain, Viande de Dinde, Tomates, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Bière Légère, Vico Crousti Pom, Bretzels Mous. 更多的......
1238 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, 休息 - 18 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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