在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
853 千卡
|
脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 89.04克 | 碳水物: 62.48克.
早餐: Вареное Яйцо, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Пискаревский Кефир 1%, Лента Малина Замороженная , Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. 小食/其他: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|