在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 19.18克 | 蛋白质: 28.49克 | 碳水物: 60.82克.
早餐: Tahu Goreng, Indocafe Indocafe White. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras, Tumis buncis, wortel, sawi, tahu, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. 小食/其他: Perkedel Jagung. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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