在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 42.67克 | 碳水物: 127.16克.
早餐: 우유, 포스트 그래놀라 블루베리, 사과, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 요거트. 午餐: 양배추 수프, 양배추 수프, 양배추 수프. 小食/其他: YOZM 블루베리 콩포트, 그릭요거트, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g), 가나 가나 마일드 (35g), 폰타나 스위트콘 크림 수프. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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