在2021年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 43.39克 | 蛋白质: 39.85克 | 碳水物: 148.02克.
早餐: Cap Cay Kuah, Terong Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sawi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Teh Tawar, Hatari Chocolate Flavour Cream Biscuit. 午餐: Roma Malkist Kelapa Kopyor. 晚餐: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Hatari Chocolate Flavour Cream Biscuit. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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