在2021年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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118.5 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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338 千卡
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脂肪: 6.89克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 22.83克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. 午餐: Wasa Light Rye Crispbread, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Green Sweet Pepper, Claussen Dill Pickle Spears, Chicken Stock . 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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