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Bom diaaaa! No foco!!!
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1272 千卡
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脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 90.82克 | 碳水物: 109.72克.
早餐: Seven Boys Pão de Forma Integral, Café (Infusão), Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Minas, Ovo (Inteiro). 午餐: Peito de Frango, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Repolho, Leite (Leite Integral), Quaker Farinha de Aveia. 晚餐: Repolho, Ovo, Leite (Leite Integral), Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango, Alface. 小食/其他: Queijo Minas, Itambé Leite em Pó Desnatado, Essential Foods Xylitol, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Ylafrut Iogurte Bicamada de Ameixa. 更多的......
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