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my960906
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2021年10月21日
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, 2021年10月21日:
635 千卡
脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 34.28克 | 碳水物: 72.93克.
早餐:
全家 熱美式(中).
午餐:
白飯, 芹菜, 原味時代 日式馬鈴薯燉雞, 炒白菜.
晚餐:
光泉 燕麥奶, 全家 茶葉蛋(全家).
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2433 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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