在2021年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 221.52克.
早餐: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Chiquita Banaani, Myllyn Paras Neljän Viljan Pikahiutale, Keiju Kaura, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, VegeSun Soijapapuhiutaleet, Alpro Greek Style No Sugars, Milbona Natural Made From Soya. 午餐: Haribo Nallekarkki, Panda Tumma Suklaa, Rainbow Oriental Wok Mix, Like Meat Like Chicken Bites, Mama Täysjyväriisinuudeli, Teriyaki-kastike, Seesamöljy. 晚餐: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Meira Ketsuppi, Vemondo Vegan Lasagne. 夜宵: Panda Tumma Suklaa, Chiquita Banaani. 小食/其他: Klementiinit. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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