在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2325 千卡
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脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 100.03克 | 碳水物: 341.80克.
早餐: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Ikan Layang, Tempe Goreng, Telur Goreng, Air. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Air, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Mie Sedaap Mie Goreng. 晚餐: Tempe Goreng, Air, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pisang. 小食/其他: Kapal Api Special Mix, Indomie Mi Goreng, Pisang. 更多的......
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稳定体重
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