注册  |  登录

TatyanaLyuter的日记, 2021年10月20日

Сегодня удалось раздобыть малину - вкусная 😍❤️Ещё был обезжиренный творог, йогурт и слива 😍

查看饮食日历, 2021年10月20日:
2688 千卡 脂肪: 91.07克 | 蛋白质: 152.77克 | 碳水物: 324.87克.   早餐: Малина, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Агрокомплекс Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Агрокомплекс Творог 0%. 午餐: Изюм, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Essen Конфета Даежь, Малина, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Пятерочка Груша Сезонная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Морковь, Лента Яблоко. 晚餐: Булочные Вольчека Хачапури. 更多的......
2683 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TatyanaLyuter的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。