在2021年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 29.71克 | 蛋白质: 38.98克 | 碳水物: 145.80克.
早餐: Lipton Tea, Hemlagad Granola, Milbona Greek Style Yogurt 2%. 午餐: California Rullar, Blue Dragon Sushi Ginger, Lax Nigiri, Lax Nigiri. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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