在2021年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 10.04克.
早餐: Café, La Selva Bacon, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo Revuelto, Maca. 午餐: Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Emcesa Brocheta de Cerdo Adobada. 小食/其他: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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