在2021年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 29.72克 | 蛋白质: 75.16克 | 碳水物: 145.31克.
早餐: Pago ACE, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. 午餐: Pomme, Delisse Actifidus Vanille, Carrefour Lentilles en Conserve, Blanc de Poulet, Châtaigne. 晚餐: Lindt Chocolat Noir 70%, Compote, Soupe de Potiron, Blanc de Poulet, Potiron. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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