|
Tänään tullut liikaa syötyä vaikka ei nyt liiaksi hiilareita mut ihan ei kyl nappiin mennyt 😞
|
1908 千卡
|
脂肪: 149.37克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 32.86克.
早餐: Vaasan Rievä, Kurkku, Philadelphia Original, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Rainbow Kylmäsavulohi, Felix Maku Viipalekurkku. 午餐: Kavli Aioli, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. 晚餐: Skyr Mansikka-Valkosuklaa. 小食/其他: Gouda- tai Edam-juusto, Ketosämpylä, Valio Salaneuvos, Marabou Premium 86% Cocoa, Marabou Premium 86% Cocoa, K-Menu Goudaviipaleet, Kotimaista Keittokinkku. 更多的......
|
|
 评论
nooh, sitä sattuu. et olis sattunu valuttaa tosta jauhelihasta niitä rasvoja poikke? mikäli sikäli, sillä nuo kalorit on jo helposti pienemmät, kun 23 rasvaprosentista tulee 10%. joka tapauksessa, vaikka 0kcal/0kg tippuisikin tänään, olet jo hyvällä jamalla, kun ei nouse. Tsemppiä.
|
Kiitos tsempeistä! Rasva kuuluu tähän ketoon eli on siinä se tärkein.
2021年10月23日 会员：: Sannikka74
|
|
|