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Hawkey4077
日记
2021年10月19日
Hawkey4077的日记, 2021年10月19日
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在2021年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
116.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年10月19日:
692 千卡
脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 81.63克 | 碳水物: 19.70克.
早餐:
LU Cracotte, Aldi Yorkham.
午餐:
Rode Poon, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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