在2021年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 37.85克 | 碳水物: 146.39克.
早餐: Onde Onde, Pisang, Telur Rebus. 午餐: Kerupuk Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sate Ayam, Cap Cay Kuah. 晚餐: Telur Gulung tanpa Daging, Tahu Bakso, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Rambutan. 小食/其他: Salak, Rambutan. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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