Hanri Fou的日记, 2021年10月19日

在2021年10月19日体重纪录（没有日志纪录）

84 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 26 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月19日:

359 千卡

脂肪: 12.30克 | 蛋白质: 13.20克 | 碳水物: 44.00克. 早餐: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

Hanri Fou的体重历史