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50.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1245 千卡
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脂肪: 30.66克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 155.55克.
早餐: Lindt Chocolat Lindor, Nutella Nutella, Carrefour Pain Complet, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Rians La Faisselle 0%, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Rondelé Fromage aux Noix, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Pamplemousse, Tomates Cerises. 晚餐: Carte D'Or Glace Caramel, Vin de Table Blanc, Mirabelle, Auchan Pâte Feuilletée, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Poivron Rouge Doux, Auchan Crème Légère 4%, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Baguette. 小食/其他: Haribo Rotella. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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