my960906的日记, 2021年10月19日

體脂肪36.8

73.7 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月19日:

1461 千卡

脂肪: 56.26克 | 蛋白质: 76.60克 | 碳水物: 159.19克. 早餐: 7-11 新感覺-花生夾心. 午餐: 全家米血糕, 炒青菜, 白飯, 煎雞蛋. 晚餐: 鹽酥雞, 全家熱美式（中）, 全家松露蕈菇風味牛肉堡. 更多的......

2399 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

my960906的体重历史