在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 88.75克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 109.29克.
早餐: Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. 午餐: Глобус Мясной Хлеб, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 晚餐: Глобус Котлета Домашняя, Растительное Масло, Свеклы, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|