在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 17.64克 | 蛋白质: 41.86克 | 碳水物: 74.45克.
早餐: Queijo Minas, Mamão Formosa, Abacaxi. 午餐: Tomates, Melão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia. 晚餐: Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Darkness Carnibol Chocolate. 小食/其他: Abacaxi, Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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