在2021年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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428 千卡
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脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 20.63克.
早餐: Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Huevo, Hacendado Almendra Natural, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Semillas de Chia, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Harina de Almendras, Eco Cesta Copos de 5 Cereales. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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