在2021年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 156.61克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. 午餐: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Jagung. 晚餐: KFC Dada Ayam, Nasi Jagung. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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